Ελένη Τουρλούκη
Σύμβουλος ψυχικής υγείας
Ελένη Τουρλούκη
Είμαι η Ελένη Τουρλούκη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | Life & Business Coach και συνεργάτιδα της πλατφόρμας Vivianlab. Διατηρώ ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι, αρθρογραφώ, είμαι Founder of CreatetheLifeYouDesire και Mental Health Coach σε πλατφόρμα υποστήριξης στο χώρο εργασίας που καλύπτει όλους τους πυλώνες ευεξίας των εργαζομένων. Σε όλη την διάρκεια της ενασχόλησής μου με τον τομέα της Συμβουλευτικής εποπτεύομαι και βρίσκομαι σε θεραπεία. Είμαι μέλος της Πανελλήνιας Ένωσης Επαγγελματιών Προσωποκεντρικής & Βιωματικής Προσέγγισης-ΠΕΕΠΒΙΠ και εθελόντρια στο «Χαμόγελο του Παιδιού» στο σπίτι «Το σπίτι μας στο Μαρούσι». Είμαι εδώ για σας, για να συζητήσουμε οτιδήποτε σας δυσκολεύει ή σας ανησυχεί. Θέματα που μπορούμε να δουλέψουμε μαζί: - Προσωπική & επαγγελματική ανάπτυξη - Εξισορρόπηση επαγγελματικής & προσωπικής ζωής - Διαχείριση άγχους - Διαχείριση αλλαγών - Ενίσχυση ανθεκτικότητας - Ενίσχυση αυτοπεποίθησης - Αυτοεικόνα, αυτοεκτίμηση - Οριοθέτηση - Στοχοθεσία - Ενίσχυση παραγωγικότητας & αποτελεσματικότητας - Καταμερισμός αρμοδιοτήτων - Προσαρμοστικότητα και ευελιξία - Διαχείριση χρόνου - Ενίσχυση εργασιακής ικανοποίησης & ευημερίας - Ανάπτυξη δεξιοτήτων (π.χ. επικοινωνίας, ηγεσίας, κ.α.) - Θέματα οργάνωσης - Θέματα σχέσεων - Συναισθήματα θλίψης, μοναξιάς - Αρνητικές σκέψεις - Κρίσεις πανικού - Φοβίες - Πένθος - Βελτίωση της ψυχικής υγείας
Εκπαίδευση
Ανάλυση Συστημάτων - Προγραμματισμός Η/Υ από το Control Data Greece INC.
1988 από το 1990
.
Εφαρμοσμένη Πληροφορική από το Control Data Greece INC.
1991 από το 1992
.
Triple Certificate in Coaching από το ICPS Κολλέγιο Ανθρωπιστικών Σπουδών
2016 από το 2017
Coaching Clinic Certificate από την Corporate Coach U (CCU) CEU Certificate in Coaching for High Performance από το American Management Association (AMA) Certificate in Solution-Focused Coaching από το Management Development Institute (MDI).
Diploma in Therapeutic Counselling από το Pearson College London
2018 από το 2019
.
Η Σοφία του Τραύματος - Dr. Gabor Maté από το Younity Greece
2024 από το 2024
.
Εκπαίδευση Αποτελεσματικού Γονέα από το Gordon Hellas
2013 από το 2013
.
Η Τέχνη ως Βίωμα από το ΕΛ.ΚΕ.ΔΙ.Μ. - Ε.Ε. Προγραμμάτων Ψυχικής Υγείας του Πανεπιστημίου Αιγαίου
2020 από το 2020
.
Εμπειρία
PROJECT MANAGEMENT OFFICER στο ΑΘΗΝΑΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΕΡΕΥΝΩΝ FOCUS BARI Α.Ε.
1990 από το 2019
1/2017-2/2019: PROJECT MANAGEMENT OFFICER 3/2012-12/2016: E.D.P. DIRECTOR 2003-2/2012: E.D.P. MANAGER & HEAD OF AD HOC UNIT 1991-2003: SENIOR E.D.P. EXECUTIVE 1990-1991: E.D.P. ASSISTANT.
CORPORATE COACH & PANEL MANAGER στο ΑΘΗΝΑΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΕΡΕΥΝΩΝ FOCUS BARI Α.Ε.
2019 από το 2019
Κύρια επιτεύγματα: • Ατομικές και ομαδικές συνεδρίες coaching • Εσωτερικές εκπαιδεύσεις • Υπεύθυνη για το online panel.
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στο RODICARE – ΜΟΝΑΔΑ ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΩΝ
2019 από το 2020
Πρακτική άσκηση και στην συνέχεια Σύμβαση παροχής υπηρεσιών - Δημιουργία και οργάνωση του προγράμματος δραστηριοτήτων ψυχολόγων - Ομαδικά προγράμματα με σκοπό τη διατήρηση - βελτίωση του υπάρχοντος δυναμικού του ατόμου σε γνωστικό - συναισθηματικό επίπεδο - Ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής με σκοπό την προαγωγή της ψυχικής υγείας.
Αρθρογράφος & Life Coach στο PILLOWFIGHTS.GR
2018 από το 2021
5/2019-6/2021: Life Coach 3/2018-6/2021: Αρθρογράφος.
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | Life & Business Coach στο Αυτοαπασχολούμενη
2019 από το 2024
• Ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής (προσωπικές ή διαδικτυακές) • Ατομικές συνεδρίες life & business coaching (προσωπικές ή διαδικτυακές) • Ομάδες συνάντησης - Ομαδικές συνεδρίες coaching – Workshops - Retreats .
Mental Health Coach στο SR Πλατφόρμα υποστήριξης στο χώρο εργασίας
2023 από το 2024
Ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής & coaching (διαδικτυακές).
Εξειδίκευση και εμπειρία
ανησυχίαΑλλαγή συνηθειώναποτελεσματική σκέψηΑυτοφροντίδαενσυνειδητότηταθυμόςκατάθλιψηξεσπάσματα θυμούπένθοςΠροπόνηση σχέσεωνWork-Life BalanceστρεςΠερισσότερες πληροφορίες
Αξιολογήσεις ασθενών (0)
